肝出个万法道君

先大火烧开水，再文火慢炖，确保效力都熬进汤里。”

梁三水却很上心，仔细烹饪宝鱼，小心送到老爹面前。

“知道了。”

梁老实靠在摇椅上慢悠悠晃动：

“阿七，正好饭点，你也留下来，喝一碗吧。”

白启瞥了眼旁边的梁三水，看到脸色没啥变化后，方才弯腰拿起汤勺：

“水哥，咱们先盛一碗出来，给梁伯尝尝滋味。”

伺候梁老实用饭这种事，肯定要亲儿子做。

“好嘞！”

梁三水后知后觉，赶忙端碗盛出乳白色的鲜鱼汤，送到老爹手边。

“孝敬亲爹还得阿七一个外人教你，你啊。”

梁老实习惯性挑了挑儿子的错处，转而又放缓语气道：

“你也坐下，陪我一起喝汤。”

梁三水受宠若惊，没想到得来不易的宝鱼汤，自己竟能分一口。

“好香！”

白启双手捧着碗，小小抿了一口，入口便是鲜美的滋味。

他平常打到鱼虾做菜，舍不得用料，滋味远没这么好。

接着顾不得滚烫，一口气就把用银沙鲤熬制的宝鱼汤喝得干净，

很快地，白启感到全身热气上涌。

小腹养出的那股气血似乎壮大，徐徐化为温和的暖流，游走四肢百骸。

“这便是宝鱼么？效用如此明显，几乎立竿见影！”

明明只是一小碗的汤水，却将白启撑得很饱，好像饮了烈酒，脸色微微发红。

然后毛孔舒张开来，发出蒸腾的汗意。

“注意，要口吸，鼻呼！

吸气，双手由体侧上端齐胸，掌心向上，掌指相对……

呼气，双手小臂内旋，猛力前插，变掌心向下，掌指向前……”

梁老实喝完两碗汤，又挑些鱼肉吃了，看到白启这副模样，不慌不忙指点道：

“把《金丹大壮内功》第一篇，‘大字站桩运气式’练一练，消化宝鱼的好处。”

白启有识文断字的技艺加持，可以过目不忘。

瞬间想起秘笈记述的图文内容，开始按照动作摆出架势。

口鼻交替，一呼一吸间。

腹内的气息随着血液奔流，四处窜动滋养块块筋肉，令他有种暖洋洋的舒服感受。

仅仅半个时辰不到，那道墨箓轻轻震动，闪烁出几行文字。

【技艺：金丹大壮功（入门）】

【进度：1/800】

【效用：练就大劲大力，外易寸筋寸骨】

“这么快就摸索出这门内功的诀窍了？真是练武的奇才不成？”

吃饱喝足，正在剔牙的梁老实眉头一皱，眼中透出一抹惊色。

要知道，他当年搞到这本残缺的《金丹大壮功》，琢磨好几天才找对练法。

这小子，确实有点悟性！

……

……

全神贯注，心无旁骛。

等到白启再睁眼，已经是夕阳西下，天边泛起橘红金辉。

摇椅上的梁老实人已不见，梁三水也没踪影。

他双掌重叠，收起站桩的架势，默默调息一阵。

腹内那道气血已经愈发凝聚，好似江河水浪，奔腾的厉害。

“就一碗宝鱼熬制的鲜汤，就让我省去至少二十天的苦练。

难怪那些武馆的弟子，不惜耗费重金购买。”

学到淬炼劲力的中乘武功，又喝上宝鱼汤，增进气血，收获不小。

白启心情大好，抬腿朝前门走去。

路上遇到那些东市铺子打杂帮忙的伙计，个个都冲他喊：

“七哥，练功好了？”

“水哥备好晚饭，让你去吃嘞！”

“以后多多关照啊，七哥！”

白启微微一愣，旋即明白过来。

这是看在梁老实、梁三水父子的情面上？

只不过沾了几分关系，我就从“白阿七”晋升为“白七哥”？

排进“哥”字辈了！